2月・立春
暦の上では春ですが、まだまだ寒さが強い頃で、とても春とは思えません。
しかし、2月は身体にとっては結構大事な季節で、私自身ここ数年、
とても注視するようになりました。
ここでの準備が今後の春夏秋、そして次の冬へと続く気がしています。
実際には身体はギアを一段階上げてきます。
心身が「啓蟄」を境に春仕様に変えていこうと意識し始めますので、
“春の準備が始まった”2月と捉えてもらいたいです。
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身体はギアを一段階上げていきます、といえど、勝手になるだけでは弱い。
身体はきっかけ待っているという見方もあります。
乾燥していた冬から雨が増え始め、3月ぐらいから雨量がぐっと上がってきます。
つまり、ここから生命のエネルギーがバ~と上がります。
以前、夏だけが排泄育児をやりやすいっていうのはおかしいよ~というコラムを書きましたが
半面、段々とエネルギー放出するので、そういう意味でやり易いと捉えても
実際はおかしくはない側面もあることはあります。
しかし、親の都合で、洗濯ものが乾きやすいからとか、失敗しても片付けが簡単だから
という感覚で夏が=排泄育児シーズンと思うのはいかがなものかというのは
今も同じです。
とにかく2月は、身体にきっかけを与えていく準備をするのがいい時期です。
但し、そこに年末年始の疲れがあるとNG!
ということで、まずは養生じゃないですが、心身の準備をする2月にしましょう。
では、実際にはなにをすればいいのか。
日常的に、排泄的にと考えていくと、2つチェックしてきましょう。
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①とにかく睡眠をしっかりと取りましょう。
排泄と睡眠はとても密接に関係しています。
便秘の原因の1つに睡眠不足が上げられます。
また、頻尿やおねしょも睡眠不足ゆえに。
ココからまたリズムは一気に乱れモードになります
正していきましょう。
②身体のギアを1歩、いや半歩あげましょう。
様子を見て、新しいことに挑戦してみてください。
新しい刺激を与えるという意味合いです。
それぞれの月齢や個別に課された目標の中で、
ちょっとできるかな、出来ないかな?くらいのことをトライしてみる。
そうすると、3月4月とするスルスル~っと放出を待っていたエネルギーと共に
開花し始めると思います
寒いから紙おむつ。
寒いからお休み。
そんなことをしている場合ではありません。
年末年始あたりはそれでもまあ、良かったけども、2月は結構大事な時期です。
寒さに負けず、重い腰を上げていきましょう。
▶布おむつの枚数を減らす
▶おまるタイムを増やす
▶ノーパンにトライ
▶トレパンに挑戦する
▶外出や夜間で布おむつにトライする
etc…
こちらはもちろん1例ですが、ここから始めてみるのもよき。
毎日やらなくてもいいですから、
3日に1日でもいいです。少しギアをあげていきましょう。
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そして、必ずトライをすると壁に当たります。
が、これが大事!!!!
そこから見えてくるものが、これからの“進歩への課題”です。
正直私はスムーズに行くことが、すべてとてもいいことには思えません。
こういうことを言うと、なんだか努力根性みたいな話にすり替えられそうですが、
そうではなく、実際に経験しやってみないと、その子の本当の課題は見えてきません。
これは子どもだけでなく大人も同じ。
その月齢=その子の課題
ではないです。
課題は、自分で模索していかないといけません。
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ココに関して私が思うのが、『便利は可能性を奪う』ということ。
紙おむつってまず便利です。
よっぽどのことがない限り、漏れません。
排泄に注視しなくても、楽です。
楽に思っちゃいけないのかって話ではないのですが、
でも、漏れる、濡れる、うまくいかないからこそ、見える“進歩への課題”が
便利によってかき消されてしまうことは事実。
便利は、確実に可能性を奪うと、私は思います。
そんなことを考えていたら、先日TVで直木賞作家の今村翔吾さんが、
本屋を開店したという話を観ました。
佐賀のエキナカの本屋です。
年々本屋がなくなっていく。
今は検索で本を買う時代になっているが、それでいいのだろうか?と。
そんな想いで開店に至ったそうです。
私もまったく同じことを思うのです。
何気なく寄った本屋で、自分の好みではないジャンルの表紙に
急にインスピレーションを感じることも有ると思う。
なんだろうとページを開く。
そこから新しい自分の感覚が出てくる。
これって、便利な〇マゾ〇では、出来ない事。
実際に時間と足を使う本屋は、ぽちりとしたら、すぐに届く便利とは程遠いが、
でも、だからこそ出会える可能性がそこにはある。
その可能性から、次の自分に出会える“進歩への課題”が見えてくる。
排泄育児も全く一緒だと思います。
可能性を広げ、進歩への課題を見つけ出せる。
2月は身体(受け入れる)とこころ(意識する)をそこへ向かわせる準備期間
だと思うので、ぜひ心していきましょう!
やることは2つですね。
①養生
②半歩の挑戦
人それぞれ①と②の内容は違うかもしれません。
なので、各自この2つを頭に入れて、2月の各自の課題にも盛り込んでいきましょう♪
そして、余談ですが、
今の時代にそんな不便なこと(布おむつ育児)、どうしてやるの?
なんて夫や義母、実母、周りの方に言われて困っている方。
ぜひこのコラムの話をしてみましょう。
今だからこそだよ!ってね。
それでも理解できない人もいると思うけど、子どもファーストで考えたら、不便はとっても大事です。
ぜひくじけず進めていきましょう♪



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